基礎力充実！気力・体力の回復が早い！

近々職場の異動が控え、プライベートでも頑張りすぎてバテ気味でしたので、ブログは休止中でありますが、メモ程度には日記を残しておこうと思います。

今日は明け方の仕事で待機時間中にちょっとしたトラブルが発生しまして、忙しくその対応に追われたせいか、帰宅後の睡眠では、4時間近くぐっすりと寝ていたのであります。
それから溜まっていたプライベートの仕事を2時間ほどこなし、まだまだ不十分ですが、一旦切り上げて夕食後、1時間半ほどきっちりとジョギングをしたのであります。

私には安月給ではありますが最低限の収入があり、低賃金の代わりに比較的多いプライベートの時間があります。
最低限の資産はあるために（私の場合はほとんどが株式）、少ないながらもその収入は、貯蓄に回さなくても済む、自由に使える収入であります。
ここ数年のジョギングのおかげで、筋力は人並みにあり、容姿は依然ぽっちゃりでありますが、ここ数ヶ月の食事制限のおかげで減量傾向にあります。
遊びはほとんどしておりませんが、仕事に関しての社会経験は歳相応にありますので、人生を前に押し進める力も備わっていると思ってます。
そう考えると、私の基礎力は、ここ20年で、最も充実している状態なのであります。
ですので、多少へばっても、気力と体力の回復が早い！
自分自身でも、今の自分はとても良い状態にあるなあと、つくづく思うのであります。

7月頃になれば、新しい職場にも慣れてきていると思います。
気力体力の充実した私が、どんな夏を迎えるのか、今から楽しみなのであります（笑）

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